因此,美国NCAA篮球运动员一般都具备较高的文化水平。NCAA对大学生运动员学业要求上遵循全面发展原则和学术水平等同性原则,运动员的毕业率必须与全校学生毕业率一...
美国篮球体能训练教练协会(National Basketball Conditioning Coaches Association)所出版,并由马刺队总教练Gregg Popovich写序的《Complete Conditioning for Ba...
最后会给时间自由对抗)——孩子们训练到,7岁,基本可以随心控制球,达到对抗中得分的能力了。。。4/7-9的孩子,这种训练坚持下来,已经非常自信了。。。他们清楚...
如跳绳练习;单、双摇跳,单、双脚双摇跳,规定时间和次数;跳台阶,立定跳远,多级跳,连续蹲跳,收腹跳,跳深;原...
学校之间会有正规的篮球比赛。有向职业方向发展或者天赋极佳的中小学生不需要从学校再另行进入到-一个新的体系来专...
美洲锦标赛一共有四个阶段,分别是小组赛,复赛(即八强),半决赛和决赛(包括三四名决赛)。参加美洲锦标赛的球队一共有十支球队,被分成两组,A组阿根廷、乌拉...
先说说下身的训练 1.蛙跳30M要求全身舒张,手不要放在背后,完全打开,一跳到30M线即可冲刺回起点,一定要咬住牙全速.素质好一点的可以50M。2组即可不求多只求质量...
至于练身体,不管是美国还是中国,对于练习篮球的运动员来说,都是最基本也是贯彻每一天的训练内容,当然现在也提倡对于年龄较小的球员不应该进行强度太大的训练,...
4、教练员的职业道德和运动员的职业精神普遍较强。他们深刻认识现代篮球运动的深刻特点和发展趋势,具有较高的科学管理水平,形成了更具个性的现代篮球理论观点和...
欧洲篮球特点:欧洲篮球运动最显著的特点就是攻守转换以及身体对抗的日趋激烈。现代篮球运动是高速度、高强度、快节...
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